美肌は健康から

美肌は健康から
美肌を目指すには肌のお手入れも大事ですが、まずは健康でなければと思います。

肌を若返らせたかったらEGF美容液を!


EGFは、美肌効果があるので、
現在とても注目されている美容液です。
しかも、無添加にこだわって作られています。

EGFは体内で新しい細胞の産生を促す、細胞レベルの美肌成分です。
血流を良くし、血管を修復し、コラーゲンの蓄積を促す働きがあるそうです。

医療分野では細胞分裂への有効性を生かし、
火傷による皮膚移植や、角膜切開による傷の回復促進などで
使用されてきた実績があるそうです。
EGFは現在、最先端の肌若返りが期待されている成分です。

アメリカでのEGFを用いた臨床実験で、EGFを60日間使い、
その後の細胞は、その細胞量が大幅に増加していることが確認されているそうです。
そして、その調査から年齢が50歳よりも上の人でも
新生細胞の成長が改善されていることが分かりました。
ですから、EGFは、若い人の肌若返りはもちろん、
高齢の人の肌若返りの効果もあるということです。

自分では乾燥しているとは思ってなくても、
細胞が水を欲しがっているのが分かります。
たった10分のパックでもはがした瞬間、EGFの美肌効果を実感できます。
お肌がつるつるになり、弾力ある肌になったような気がします。
さらにEGF成分は美肌効果だけでなく、あらゆる肌のトラブルに対応してくれます。

無添加に徹底的こだわり、「ブルークレール美容液・化粧水」両方とも、
ノンパラベン、ノンフェノキシエタノール、ノンエタノール、ノンBG、
ノン界面活性剤、ノンポリマー、ノン着色料・香料、ノン鉱物油です。

水には、世界遺産「白神山地」の水を100%
(ブルークレール化粧水には一部ローズ水配合)使用しています。
毎日の積み重ねだからこそ、無添加と、天然の優しい成分にこだわりたいです。

こちらから→ EGF Silkey

カリスマ佐伯チズさんのスキンケア


美肌のためには、肌の手入れが欠かせません。 
自分の肌を、ドライとかオイルの2つにわけないで、
もっと分かる方法があると、佐伯チズさんが提唱しています。

肌は季節や体調によってかわるので、
 まずはチェックをすると美肌効果が出やすい。

春夏肌
 にきびや吹き出物が出やすい
 キメがあらい
 脂っぽいのに小鼻や額の皮がむける
 毛穴が目立つ
 化粧くずれがしやすい
 目元、口の周りに深いしわがある
 暖かくなると活性化してトラブルが出やすい
 ・一番の間違いケアは、洗いすぎで脂を取りすぎること
  朝のローションパックで化粧崩れを防止しよう

秋冬肌
 夏の終わりごろから肌が乾燥しやすい
 弾力がない
 色が白くてうるおいがない
 化粧のノリが悪くて浮いてしまう
 目元に細かいしわがある
 冷え症
 ・いけないのは水分を補給せずにクリームを塗ってしまう
  肌のアカをとらないとダメ
  大切なのは保湿、ローションパック
  10日1度はスクラブ洗顔で角質ケア

両方にまたがる人が多いので、目安にすれば良いので、
その日の自分のチェックをして肌を気にかけて
お手入れをすると良いでしょう。

美肌のために干した野菜をたくさん食べよう


野菜不足がよく言われますが、美肌にも野菜は欠かせません。
野菜は干すと甘味やうまみがます。
カサが減ることで、量を多く使えるので、
たくさん、食べることができます。
新聞紙を敷いて並べたり、ネットに入れてつるしたりします。

干し方のポイントは、切った野菜が重ならないようにすること。
大根やカブ、ニンジンなどの根菜類は汚れを洗い落とし皮をむかずに干す。
揚げ物や炒め物用には薄切りに、煮物用には大きめに切る。
2〜3時間、太陽に当てるだけでも歯ごたえが違う。

余裕があれば、1〜3日干しても良いし、
保存用にしっかり乾燥させるときは、
時期にもよるが半月から1ヶ月以上干す。
注意点はカビをはやさないようにすること。

キャベツや白菜などは小さいと風に飛ばされるので、大きめに切る。
タマネギや長ネギは斜め薄切りにして
じっくり干し保存しておくとうまみが簡単に出せる。
干しタマネギがあれば、カレーやソースに必要な炒めタマネギの代わりになる。

トマトは輪切りにして、自家製のドライトマトに。
オイル漬けにしてソースやスープにいれてもいい。

キュウリは斜め薄切りにして干すとしゃきしゃき感が残る。
果物やキノコ類も小房にわけて干しておくとうまみが強くなる。

おいしくなって、たくさん食べられるので、
美容と健康に、野菜を干すことをお勧めします。
プロフィール

Author:bihadani
お肌の曲がり角は、曲がってしまいましたが、今から気をつければきっと、良い肌を保てると思います。

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
カテゴリー
ブロとも申請フォーム
FC2カウンター

ブックマークに追加する

にほんブログ村 美容ブログへ


美肌のための美容液