イッコーさんが柳原を小麦色の美肌美人にする？
おねえMANS 本日のターゲットは柳原加奈子
ぽっちゃりの柳原は、減量したいと思っていない。
「私、満足してるって！帰って！」
それを無視して、さっそく持ち物の検査が始まる。
大きな化粧ポーチには、最新のものなどコスメが30種以上も入っている。
ふんわりした服に黒いタイツ。
ふんわりした服は、太っても気づきにくいので、ぽっちゃりには危険！
黒いタイツは、引き締め効果を狙っていると思うが、
でも、気にしていることがばれてしまう。
柳原は、小さい頃からポッチャリ体型だったので、
気にして、海に行ったことがない。
それで「小麦色のリゾートが似合う女性」に変身させることになり、
５キロ減量したようにみせるテクニックも・・
ここで、イッコーさんのメイク準備部屋を特別に公開する。
1000種以上のコスメがズラッと並ぶ。
「すごーい！」と声があがるが、「これは、ごく一部よ〜」
この夏、イチオシの小麦色に見せる美肌コスメ、三善のフェースケーキを、
腕や脚にも塗って、一見日焼けした肌にする。
大事なのは、海綿スポンジに含ませる水分。
軽く絞って、塗ったら舞台用の大きなスポンジで、叩いてぼかす。
全身に塗ると、日焼けしたようになって、引き締まって見える。
さらに、脚には、ハイライトを入れると細く見える。
膨張？している人たちの、顔の化粧は、
眉が細いと、顔が大きく見えるので、眉山を太めにする。
まぶたには、黄色とターコイズ色のシャドウをつける。
もちろん、付けまつ毛も・・
「すご〜い！」という歓声があがる。
でもね、これできれいになったか？というと、実は微妙。
これって、舞台かテレビ用の化粧ではないのですか？
普通に街を歩いていたら、見た人は驚くと思う。
ポッチャリが、かわいい柳原なので、いじりすぎない方が・・
それから、最近の柳原は、さらに太くなっているみたい。
ビヨンセより、お相撲さんの方がふさわしくなりつつある・・？
シャワーで美肌に・・体臭予防や疲労回復も
日差しは和らぎましたが、まだまだ汗ばむことも多い日々です。
シャワーを使いこなして、肌をきれいにし、
体臭予防や疲労回復に役立てましょう。
体臭は、皮脂、汗、あかが混ざったものを
皮膚にいる細菌が分解して発生します。
皮脂は温度や活動によって分泌量があまり変わらないので、
朝のシャワーで皮脂がどの程度除去できるのかを調べました。
20代の男性を対象に、むれやすい背中の皮脂量を
シャワーを浴びる前の午前８時半と、浴びた直後の９時、
その後２〜３時間置きに測定してみると・・
朝シャワーを浴びなかった場合は、午前８時半以降
皮脂量が高くなったが、
浴びた場合は、午後４時まで皮脂量が少ない状態が続いた。
シャワーを浴びる時間は、１分でも５分でも変化はなかった。
朝１分のシャワーで夕方まで体臭を抑えられるのでぜひ！
風呂につかると、水圧によって汚れた血液が心臓に戻りやすくなり、
体から疲労物質が早く除去されるので、お風呂につかるようにしよう。
体を洗う時は、ストレッチを意識して、
手や腕を伸ばすように心がけると、疲労回復をうながします。
シャワーを上手に使えば、美肌に役立ちます。
乳酸菌でストレスを減らして美肌を目指そう
ストレスが強かったり、疲れていると肌にも影響が出ます。
美肌は、やはり健康から・・
ストレスが強いと、ＮＫ細胞の活性は下がります。
ストレスが少なければ、体内の免疫細胞のひとつである、
ＮＫ（ナチュラル・キラー）細胞の活性が上がり健康にもプラスです。
ＮＫ細胞の働きは、ガンなどにも関係していて、
家系的にＮＫ細胞の働きが弱い人たちは、ガンの一種の悪性リンパ腫の発症率が高いという研究報告があります。
またＮＫ細胞の活性の低い人ほど、ガンの発症率が高いという結果も出ていて、
ＮＫ細胞は、ガン細胞を傷つけて殺す働きもします。
風邪をひきにくい人は、一般にＮＫ細胞の活性が高いといわれているので、
では、どうすればＮＫ細胞の活性を高めることができるのか？
ＮＫ細胞の活性は日々変動し、少しストレスがたまるだけで弱くなります。
喫煙習慣、運動不足、睡眠不足、いつも悩みを抱えているなどでも活性が弱まります。
ではどうすれば良いのか？
・乳酸菌飲料（乳酸菌シロタ株）で、ＮＫ細胞が元気になるという報告がある
・また、腸内細菌のバランスをよくすることも、免疫力の向上に役立つ
・プロバイオティクスといわれる乳酸菌は、
腸内細菌のバランスを改善して免疫力をあげる
ストレスは美肌の敵、
ストレスの多い人は意識して、乳酸菌を摂りましょう。
